Hoje é dia 01, primeiro dia do mês, não é um ótimo dia para iniciar alguma coisa?? todo dia 01 indica renovação, ainda mais caindo em um feriado!! Porque não se renovar a partir de hoje?? Aproveitem esta data e comecem uma alimentação saudável, sem restrições, contendo tudo aquilo que vcs gostam de comer, apenas comendo moderadamente, diminuindo a quantidade…este é o segredo!
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